靈芝百合茯苓茶 Lingzhi & Lily Poria Tea

🔍 整體功效

1. 安神助眠：靈芝、百合、蓮子協同作用，改善失眠、焦慮等神經系統問題
2. 健脾祛濕：茯苓、大麥茶、梔子幫助排除體內濕氣，改善水腫和消化不良
3. 補氣養血：黨參、紅棗、枸杞增強元氣，改善氣血不足引起的疲勞乏力
4. 滋陰補腎：黑豆、桑椹滋養肝腎，緩解早衰、頭髮早白等問題
5. 調節免疫：靈芝、黨參提升免疫力，適合體質虛弱者長期調理

👥 適用人群

✅ 睡眠障礙者（難以入睡、淺眠易醒）
✅ 脾胃虛弱（消化不良、容易水腫）
✅ 更年期女性（潮熱盜汗、情緒不穩）
✅ 長期疲勞（工作壓力大、體力透支）
✅ 免疫力低下（容易感冒、病後調養）