陳皮雪梨燉雞湯 Stewed Chicken Soup with Tangerine Peel and Asian Pear

🔍 整體功效

1. 潤肺止咳：雪梨、玉竹滋陰潤燥，緩解乾咳、喉嚨乾癢等肺燥症狀。
2. 健脾開胃：陳皮、生薑理氣化痰，促進消化，改善食欲不振。
3. 滋補養陰：瑤柱、枸杞補益肝腎，增強體力，適合虛弱體質調養。
4. 清熱生津：雪梨清熱降火，適合體內有輕微燥熱者。
5. 增強免疫力：雞肉富含蛋白質，搭配玉竹提升抵抗力。

👥 適用人群

✅ 肺燥咳嗽（乾咳少痰、咽喉乾痛）
✅ 脾胃虛弱（消化不良、腹脹噯氣）
✅ 氣陰兩虛（易疲勞、口乾舌燥）
✅ 秋冬換季保養（預防呼吸道不適）
✅ 病後或術後調理（溫和滋補）